El Poder del Core para Corredores, fortaleza desde el núcleo

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Primeros pasos

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Domina los principios fundamentales para construir un core sólido que soporte cada zancada. Con estas propuestas no solo mejorará tu rendimiento, sino que también reducirás el riesgo de lesiones, permitiéndote correr con mayor eficiencia y estabilidad.

 

  • Contenido: video (10-15min)
  • Profesor: Sergio Ballesteros

 

¡Todo esto por solo 9.99€, una inversión mínima comparada con el gran valor que te aportará!

 

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