CONTENIDO DEL CURSO
- PRIMER FIN DE SEMANA
- VALORACIÓN FUNCIONAL Y EJERCICIO CORRECTIVO
- Valoración global y estructural del deportista. De lo más global a lo más analíticoEjercicio correctivo destinado a trabajar eslabones débiles y a mejorar las competencias del movimiento. De lo más analítico a lo más global
- VALORACIÓN FUNCIONAL Y EJERCICIO CORRECTIVO
- SEGUNDO FIN DE SEMANA
- ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE FUERZA
- Mejora de la capacidad del deportista mediante el entrenamiento de fuerza. Programación y coaching del movimientoEntrenamiento en base a la valoración funcional y al ejercicio correctivo ya realizado.Orientación hacia el tercer fin de semana
- ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE FUERZA
- TERCER FIN DE SEMANA
- HABILIDADES DEL MOVIMIENTO
- Trabajo de las diferentes mecánicas y habilidades que se producen en su deporteFinalización de todo el trabajo del deportista. Desde la valoración, pasando por el ejercicio correctivo y la fuerza, hasta su terreno de juego
- HABILIDADES DEL MOVIMIENTO
HORARIO
Sábado 11 a 14:30 Y 16:30 a 20:00
Domingo 9 a 14
LUGAR DE CELEBRACIÓN:
Movement Quality Center de Son Morro
Carrer Projecte Home 11
07007 Palma de Mallorca
Este curso nace con el objetivo de crear un sistema actualizado de preparación física de jugadores de pádel y tenis.
Va dirigido a todos aquellos preparadores y entrenadores que quieran profundizar en el entrenamiento de sus jugadores. Se les proporcionará la información necesaria para valorar, programar y entrenar a deportistas, desde una perspectiva basada en el movimiento.
Es un curso tanto teórico, como práctico, en el que se ofrecerá una gran variedad de recursos que ayudarán a los deportistas a generar un aprendizaje más rápido y sólido.
CERTIFICADO DE ASISTENCIA
PREGUNTAS FRECUENTES
- Pago único: 490 €
- Pago anticipado antes del 31 de Marzo a las 00:00:00 10% de DESCUENTO