4. Curso especialista en Entrenamiento Funcional de Fuerza del Hemisferio Inferior
Este curso introduce el verdadero concepto de entrenamiento funcional de fuerza que no es más que hacer que cada cliente se relacione cada vez mejor en sus entornos. A través del entendimiento de las diferentes categorizaciones de los ejercicios de fuerza (Principales, auxiliares y complementarios) el análisis kinesiológico (planos, ejes y vectores) y su relación con los bloques autoorganizativos del movimiento (postura, ROM funcional, timing coordinación y gestión de fuerzas) los participantes tendrán herramientas top para entender la sistemática real del entrenamiento de fuerza.
PRECIO: 595€
- BECA: 100€ – Inscripción antes del 28 de Febrero (Pagarían 495€)
- FINANCIACIÓN: 3 PLAZOS (Mes de inscripción más los 2 siguientes, ej: Enero, Febrero y Marzo)
- CIERRE DE INSCRIPCIÓN DE ESTOS EXPERTOS: 31 DE MARZO
PARA QUIÉN ES
• Dirigido a: Grado en ciencias del deporte, Grado en fisioterapia, TAFAD y profesionales que trabajan en el ámbito de la salud, actividad física y readaptación de lesiones.
QUÉ APRENDERÁ EL ALUMNO
• Al finalizar este Curso Especialista aprenderá a: Los alumnos se convertirán en expertos en el entrenamiento funcional de fuerza a través del análisis de los diferentes planos, ejes, vectores, su relación con los bloques autoorganizativos del movimiento y la categorización de ejercicios de fuerza que le lleven a programar sesiones con criterios realmente funcionales. Dentro de esa categorización conocerán las diferencias entre los ejercicios principales y auxiliares, como generar progresión y variabilidad en los auxiliares del hemisferio inferior, el uso de diferentes métodos y materiales (landmine, TRX, sandbag…) y progresiones metodológicas de la pliometría para mejorar el rendimiento de nuestros clientes sean de actividad física y salud o rendimiento.
CONTENIDO / BLOQUES FORMATIVOS
TEORÍA ONLINE
Bloque 4: Principales de fuerza, auxiliares de fuerza del hemisferio inferior, pliometria y métodos y materiales (Correspondiente a los módulos teóricos online siguientes)
- Módulo 10: Principales de fuerza
- Módulo 11: Auxiliares de fuerza del Hemisferio inferior
- Módulo 12: Pliometría
- Módulo 13: Métodos y materiales
- Módulo 16: Planificación, periodización y programación
PRÁCTICA PRESENCIAL:
Principales de fuerza, auxiliares de fuerza del hemisferio inferior, pliometría y métodos y materiales.
Fechas y sede de la práctica:
- Sevilla: 9-10 Mayo 2026
- Madrid: 16-17 Mayo 2026
- Valencia: 9-10 Mayo 2026
- Murcia: 16-17 Mayo 2026
PROFESORADO
- David Martínez (Fisioterapeuta especialista en rehabilitación de lesiones)
- Raquel Hernández (Doctorada en CCAFD especialista en entrenamiento de fuerza y CORE)
- Sergio Ballesteros (Grado en CCAFD y maestro especialista en EF especialista en biomecánica de marcha y carrera)
- Juan Luís Aguilera Trigo… (Grado en CCAFD especialista en CLPC y hombro)
- Pablo Vázquez Muñoz (Grado en CCAFD especialista en rodilla y dolor lumbar)
