Bienvenido al curso

Especialista en mecánica de carrera.

Este curso consta de 12 módulos

Todo el material está disponible en todo momento, pudiendo volver atrás cuando quieras

Disponemos de una cuenta de correo electrónico para consultar cualquier duda: info@qualismotus.com.

Una vez iniciados, los módulos permanecerán abiertos en todo momento; el alumno puede volver siempre que necesite volver a verlos.

Disfruta del curso.

Profesor: SERGIO BALLESTEROS BORONDO

• CEO Riots.
• Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte.
• Diplomado en educación física.
• Entrenador superior de natación, triatlon y fisicoculturismo y musculación
• Exos 1, 2 y rehab.
• Máster instructor EBFA (barefoot strong by Emily splychal).
• Más de 50 formaciones privadas con diferentes escuelas y profesionales de la actividad física y el deporte.

Sergio Ballesteros: Te explica el curso. Escúchalo!

¿Estás listo para profundizar en el conocimiento de la carrera y aplicarlo en diversos deportes?

Este curso no solo está diseñado para corredores, sino también para aquellos que practican deportes cuya base es la carrera tales como fútbol, tenis, padel, balonmano, voleibol y más.

Estructura del Curso: El curso se divide en 12 secciones, las cuales tendrás acceso completo al iniciar la formación. Te ofrecemos un itinerario claro y eficiente para que comprendas a fondo la biomecánica de la carrera a pie y su aplicación práctica en tu día a día mejorando tus resultados desde el primer momento

• Contenido Extensivo on line: Disfruta de más de 500 minutos de grabaciones, organizadas en más de 50 vídeos interactivos teorico y prácticos.
• Además, recibirás un PDF completo que servirá como un valioso vademécum como guia para tu proceso de aprendizaje (Mas de 40pag)

Enfoque Teórico y Práctico: Nuestro curso combina contenido teórico descriptivo con ejercicios prácticos. Aprenderás a integrar tus conocimientos de biomecánica de la carrera mediante:

• Teoria de la Carrera a Pie: Base sólida teorica sobre la mecánica de carrera basada en ciencia y la relación entre diversas teorías potenciando unas a otras
• Análisis 3D del Corredor: grabaciones y análisis
• Guia que incluye un check list para uso personal además de la explicación exhaustiva de cada uno de ellos (10pag)
• Continuum del Ejercicio Correctivo del Corredor: Estrategias para mejorar el rendimiento desde las diferentes fases de trabajo (Vídeos teóricos y anexos en video de las practicas)
• Sesiones de Capacidad del Corredor: Desarrollo de fuerza general y específica (Vídeos teóricos y anexos en videos de las practicas)
• Sesiones de Calidad de Movimiento: Fundamentos, aprendizaje, aplicación y entrenamiento de la habilidad del corredor para perfeccionar el patrón de carrera (Vídeos teóricos y anexos en Vídeos de las prácticas)
• Más de 90 minutos de Contenido Práctico: Incluye modelos para implementar las áreas de evaluación, correctivos, fuerza y técnica explicados minuciosamente por el tutor del curso
• Tutoría Personalizada: Al finalizar la formación, recibirás una sesión de tutoría personalizada para resolver tus dudas y garantizar que estés preparado para aplicar lo aprendido.

En resumen, este curso se centra en las bases fundamentales de la biomecánica de la carrera, un conocimiento que muchos habéis solicitado. ¡No te pierdas la oportunidad de llevar tu comprensión a un nuevo nivel y aplicarlo en tu práctica diaria!

¡Inscríbete ahora y comienza tu viaje hacia el dominio de la biomecánica de la carrera! 

¿TE ADELANTAMOS ALGO?

Aquí te adelantamos uno de los contenidos que encontrarás en el curso…